Janeiro Branco: mês de conscientização sobre a saúde mental e emocional

Com o objetivo de discutir a saúde mental como uma prioridade coletiva, criou-se em 2014 a campanha Janeiro Branco, que foi oficializada pela Lei Federal nº 14.556, de 2023, ampliando seu alcance e fortalecendo ações de psicoeducação em todo o país. A escolha do mês de janeiro simboliza recomeço e reflexão, representando uma “folha em branco” para repensar atitudes, cuidar das emoções e fortalecer relações mais saudáveis.

Em 2026, a campanha destaca a importância de desacelerar, reconhecer limites e valorizar o cuidado em um cotidiano marcado por pressões e sobrecarga emocional. O símbolo deste ano, os post-its, transforma tarefas e urgências em lembretes de equilíbrio, atenção e autocuidado.

O Legislativo Municipal, por meio do projeto “Cores que Conscientizam”, apoia o movimento social Janeiro Branco e reafirma seu compromisso com a promoção da saúde mental, o bem-estar da população e o fortalecimento de uma cultura de cuidado, diálogo e responsabilidade coletiva.

Câmara Municipal de Sacramento
Escola do Legislativo Dra. Ivone Regina Silva